Emziren annelerde baş ağrısı nasıl geçer

Emziren annelerde baş ağrısı nasıl geçer

Migren atağı diye de bilinen baş ağrısı günümüzün en yaygın hastalığıdır. Kadın erkek ayrımı yapmadan insanların çoğunda görülebilir. Bunun iki farklı tedavisi vardır. Bir tanesi tıbbi tedavi olmak üzere, diğeri alternatif tıpla azaltılabilecek yöntemlerdir. Elbette ki migren atakları hamilelik dönemlerinde ve yeni doğum yapmış annelerin emzirme dönemlerinde de sıkça kendini …

Devamını oku »

emziren anneler için gerekli günlük besin tüketim miktari

emziren anneler için gerekli günlük besin tüketim miktari

Hamilelik dönemi öncesinde çoğu insan beslenmesine dikkat etmez. Hamilelik döneminde ise biraz daha dikkat ederiz. Fakat en önemlisi ise hamilelik sonrası dönem olan emzirme dönemidir. Emzirme döneminde daha çok dikkat etmek gerekir ki anne sütü sağlıklı olsun. Anne sütünün sağlıklı olabilmesi için ise bazı noktalara dikkat etmek gerekir. Anne sütünün …

Devamını oku »

emzirme koltuğu

emzirme koltuğu

Doğumdan yeni çıkmış bayanlar anneliğin ve bebeğin yoğun, heyecanlı duygusunu yaşarken bir yandan da emzirme ilgili endişe duyarlar. Özellikle ilk kez anne olanlar, emzirme konusunda tecrübesiz oldukları için bunu nasıl yapacaklarını bilemezler. Ülkemizde olduğu gibi Dünya Sağlık Örgütleri de bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesinden yanadır. Anne sütü …

Devamını oku »

hassas göğüslerde emzirme

hassas göğüslerde emzirme

Anne sütü bebek açısından oldukça önem taşıyan bir besin kaynağıdır. Bebek, anne sütünden başka ilk aylarda hiç bir şey yememelidir. İlk doğduğu andan itibaren yaklaşık 6 ay ile 1 yıl kadar sadece anne sütü ile beslenmeli ve su dahi içmemelidir. İlk 6 ay sonrası ya da 1 yıl sonrasında ise …

Devamını oku »

emzirme ne zaman bırakılmalı

emzirme ne zaman bırakılmalı

Emzirme dönemi, bebeğin doğumundan yarım saat ile 1 saat arasında başlamaktadır. Bu dönemin bitmesi ise her bebekte farklıdır. Bazı bebekler de bu dönem kendi kendine bitebiliyor iken bazı bebekler ise bu dönemi bitirmek istemezler. Emzirme dönemi , hamilelik döneminden sonra dikkat edilmesi gereken dönemdir. Bu dönemden sonra ise emzirmeyi bitirme …

Devamını oku »

bebeklerde emzirme süresi

bebeklerde emzirme süresi

İlk 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenen bebeklerin daha sağlıklı, gelişimlerinin ise daha düzenli olduğu gözlenir. Özellikle doğumdan sonra ilk yarım saat emzirmeye başlamak için önemli bir süredir. Bu sayede süt üretimi de başlayabilecektir. Anne sütü bebeğe faydalı besin olup, emzirmenin de anneye pek çok faydası bulunmaktadır. Anneler, bebeklerini …

Devamını oku »

emzirirken hangi vitaminleri almalıyım

emzirirken hangi vitaminleri almalıyım

Emzirme dönemi hem anne hem de bebek için oldukça önemli olan bir dönemdir. Emzirme döneminde annenin beslenmesi de oldukça önemli bir konudur. Anne sütü bebek için önemlidir. Çünkü bütün vitaminleri anne sütünden alır ve gelişiminin en büyük yardımcısı yine anne sütüdür. Emzirirken bazı noktalara dikkat etmek gerekir. Bu noktaların en …

Devamını oku »

emzik kullanımı nasıl olmalı

emzik kullanımı nasıl olmalı

Emzik, bebek ve anne için oldukça rahatlatıcı bir araçtır. Ancak bu durumun bazı avantajları ve dezavantajları da bulunmaktadır. Emzik kullanımı ya da seçimi oldukça önemli olan bir konudur. Bunun için ayrı bir araştırma yapılması gerekir. Öncelikle emzik emen bebeklerde gözlenen daha iyi el becerileri ya da gelişimin daha hızlı olması …

Devamını oku »

Emzirirken dikkat edilecek 10 nokta

Emzirirken dikkat edilecek 10 nokta

Emzirme konusu bir anne için oldukça önemlidir. Bebeğini doğru şekilde emzirmek, bir anne için önem sırasında ilk sıradadır. Hamilelik dönemi sonrası, emzirme dönemi de oldukça önemlidir. Emzirirken hem anne kendine hem de bebeğine dikkat etmelidir. Emzirirken dikkat edilecek belli başlı noktalar vardır. Öncelikle ilk olarak, anne emzirirken bebeğin rahat nefes …

Devamını oku »

MS hastaları hamilelik ve emzirme dönemlerinde nelere dikkat etmelidir

MS hastaları hamilelik ve emzirme dönemlerinde nelere dikkat etmelidir

Ms merkezi sinir sisteminde, görme, hissetme, koşma, yürüme gibi rahatsızlıkların meydana geldiği bir hastalıktır. Halsizlik ve kuvvetli ağrı görülür. Çoğu insan bu hastalıktan ötürü felç kaldığını zanneder ama aslında iyi bir tedavi yoluyla çözülebilecek bir rahatsızlıktır. Kesinlikle pskolojik bir hastalık değildir yani ms hastası bir insanın akıl sağlığını yitirmiş olduğunu …

Devamını oku »